Цедра лимона

521

 

О проку лимона спорить уже не принято, этот удивительный цитрусовый фрукт является натуральнее панацеей от всех болезней и активно используется в народной медицине. Однако, еще вдали не все знают о том, что пользу для здоровья несет не только его мякоть, но и плотная, ослепительная кожу, называемая лимонной цедрой.

Польза

Химический состав цедры будет разнообразен. В нем содержится значительное количество легкоусвояемого кальция и аскорбиновой кислоты. Также, лимонная кожа включает витамин Р, калий и ряд других полезных компонентов.

Применять цедру можно практически в любом виде, главное мастерить это регулярно и не злоупотреблять ее количеством. При таком разумном подходе, позитивные изменения не заставят себя ждать. Кожура лимона содействует:

  • Предотвращению заболеваний костной системы, а при необходимости и уменьшению их проявлений;
  • Предупреждению тромбоза;
  • Успокоению нервозной системы;
  • Усилению аппетита;
  • Повышению эластичности сосудов;
  • Очищению организма от шлаков и иных вредных отложений;
  • Предотвращению развития раковых клеток;
  • Оптимизации труды сердечной мышцы и профилактике сердечных заболеваний;
  • Усилению свойств иммунной системы;
  • Купированию слабых ощущений в горле;
  • Нормализации кровообращения;
  • Очищению печени;
  • Лечению грибковых заболеваний;
  • Предотвращению размножения бактерий в ротовой полости;
  • Снижению кровоточивости десен;
  • Расщеплению сал;
  • Замедлению образования пигментных пятен;
  • Омоложению кожных покровов.

 

Лимонную цедру можно применять при рвоте, считается, что она купирует приступы тошноты.

Самый несложный способ приготовления цедры заключается в ее замораживании. Поместите кожу в морозилку на пару часов, так чтобы она затвердела, а затем натрите ее на терке. Такую заготовку можно применять в чистом виде, а также применять в качестве добавки к различным постным и сладким блюдам.

Чем нездорова цедра лимона

Цедра лимона содержит значительного число лимонной кислоты, которая может сказаться на состоянии здоровья не самым здоровым образом. В связи с этим кожуру фрукта не рекомендуется применять при:

  • Расстройствах желудка;
  • Язве;
  • Гастрите;
  • Повышенной кислотности.

Кроме того, безотносительным противопоказанием является индивидуальная непереносимость (аллергия) цитрусовых.

Несмышленое употребление цедры может спровоцировать ряд побочных эффектов, таких как изжога, позывы к тошноте, а иногда и аллергическую реакцию (сыпь, отечность и другие внешние проявления).

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ