В нынешнем мире огромное количество девушек, страдающих от огромного числа лишних килограммов, довольно часто подходит с невероятным оптимистичностью к процессам похудения, но, к сожалению, большая часть также все скоро и заканчивает, не добившись никаких результатов. Спустя время, они опять пытаются начать вести новый образ жизни с понедельника, с первого числа вытекающего месяца и так год за годом стройная и подтянутая фигура остается в мечтаниях, а на яву лишь отвисающий жир со всех сторон.
В материалах представленного обозрения рассмотрим примеры людей, которые на протяжении многих лет бывальщины полными, но в итоге взяли себя в руки и довели дело до крышки, их фото до и после похудения действительно просто впечатляют и подносят надежду и укрепляют веру в себя. Ведь если смогли они, то значит, похудеть сможет любой, главное было бы желание. А секрет похудения лежит на поверхности, необходимо лишь верно питаться и заниматься спортом. А чтобы занятия спортом не отягощали, а доставляли удовольствие, следует к выбору спортивной деятельности прийтись весьма ответственно, можно ведь заниматься абсолютно всем, будь то пляски, пилатес, или стрип-пластика. Любую ситуацию всегда можно поворотить в свою сторону, нужно лишь не сдаваться.
Тералин Макнитт
Тералин длинные годы набирала килограммы с удивительным стремлением, и дело дошло до того, что к моменту завершения школы, она настолько округлилась, что даже не стала посещать никакие праздники в школе и вовсе не собиралась шагать на выпускной бал и получать свой аттестат. Но ее мама к выпускному приобрела шикарнейшее платье и уговорила дочь пойти на бал, после какого Теранлин разочаровалась в себе еще больше и твердо решила заняться своей фигурой.
Она сделалась ежедневно ходить по шесть миль пешком и сбалансировала собственный рацион столы. Результаты похудения не заставили себя ждать. Уже через месяц вместо «толстушки» пред всеми предстала статная красотка, вес которой был равен 50 килограммам.
Александра Версаль
Александра тянула 73 килограмма и несмотря на незначительные отклонения от нормы, она всегда ощущала дискомфорт и у нее начал развиваться комплекс неполноценности. И вместо того, чтобы махнуть дланью и продолжать жить как все, у женщины появилось огромное желание похудеть. Она отыскала классного тренера по фитнесу, влюбилась в него и теперь она попросту не представляет себья без спорта. А тренер уже сделал ей предложение и продолжает поддерживать ее во всех ее починах. Вот реальные фотографии Саши до и после ее похудения:
Клер Насир
Сорокалетняя британка Клер тоже не побоялась кинуть вызов собственному телу. Стимулом для грандиозного похудения дамы стали многомиллионные насмешки над ее фотографиями в зеленом купальнике.
Спустя полгода упорных дел спортом, которые включали в себя:
- кикбоксинг;
- отжимания;
- приседания;
- упражнения с гантельками;
- бег
в свет уже вышла обновленная Клер, какая скинула 10 размеров одежды и говорила всем, что пускай она и 40-летняя мама, зато она обладательница прекрасного тела, как девочки 20 лет.
Иные фото похудевших людей
Эти радостные лица еще раз подтверждают, что в жития возможно все:
А эта парочка не пошла к алтарю, пока оба не стали статными. На это у них ушло целых 5 лет:
Эта счастливая красавица скинула 126 килограмм и с 207 килограмм она удалилась на 81. Просто невероятно, но факт на лицо:
Скинул 50 кг за 12 месяцев и разузнать его можно лишь по тату:
А вот еще один пример 5-летних трудов над собственным телом:
Минус 50 кило на двоих:
Похудела на 60 кг и ее тоже не разузнать:
Скинул 150 кг и с 250 ушел на 100 кг. такие итоги еще раз подтверждают, что в жизни нет ничего невозможного:
А вот еще одно грандиозное избавление от излишнего жира, но на этот раз на 91 кг:
Сила самообладания и воли творит чудеса. Год труды над собой и перед нами другой человек, на 51 кг легче:
За 10 месяцев минус 45 килограмм, уму не постижимо:
