Энурез у детей — вина и лечение
Термин «энурез» с древнегреческого означает «мочеиспускание во сне». Так как это расстройство встречается в ранние ребяческие годы (4-6 лет), то закрепился термин «детский энурез». Сам по себе энурез не является заболеванием; это симптом основного расстройства. В подневольности от типа основного заболевания выделяют: органический энурез (вина – патология головного и спинного мозга), диспластический энурез (вина – недоразвитие мочеполовой системы), невротический или неврозоподобный энурез (вина — психологическая травма) и другие виды энуреза.
Если у дитя, давно приученного к горшку, вдруг ни с того, ни с сего начинается энурез, то, скорее итого, причина психологическая. Это может быть эмоциональное потрясение, испуг или затяжная травмирующая ситуация. Переезд на новоиспеченную квартиру, перевод ребёнка в другой садик, рождение меньшего брата или сестры, пережитый испуг, чрезмерное жесткое воспитание – всё это может послужить вином невротического энуреза. Многие родители стесняются обращаться к специалистам и находят, что само пройдёт, если не заострять внимание ребёнка на этой проблеме. Такая позиция неверная. С малышом обязательно нужно поговорить и объяснить ему, что его проблему будут решать все совместно. В первую очередь успокойте ребёнка, он должен быть уверен, что его не судят и не обвиняют. Просыпаясь утром в мокрой постели, малыш чувствует сначала страх, потом стыд.
Если родители будут проявлять недовольство и даже разочарование, положительная психологическая травма ребёнку обеспечена. Ребёнок может сделаться неуверенным в себе, мнительным, замкнутым, пугливым, раздражительным. Всё это может повергнуть к заиканию, нервному тику и другим вторичным симптомам. Чтобы не доводить ситуацию до такого состояния, необходимо прислушаться к вытекающим советам:
- Обеспечьте в семье спокойную атмосферу
- Не ругайте, не карайте ребёнка за мокрую постель. Более того, не показывайте свое недовольство или разочарование. Малыш итак уже наказан и мощно переживает, а страх перед наказанием со стороны родителей лишь усугубит недуг.
- Соблюдайте режим дня. Также важно выковать вечерний «ритуал» – ограничить приём жидкости вечерком (особенно молоко, кефир), ложиться в определённое время, за 2-3 часа до сна выключить просмотр телевизора, компьютерные игры, шумные и возбуждающие мероприятия. Здорова недолгая прогулка перед сном.
- Жизнь Вашего дитя не должна отличаться от его жизни «до прихода недуга». Не отказывайтесь от поездок, походов в гости, семейного передышки. Смена обстановки может пойти на пользу, и ребёнок не будет ощущать себя обделённым или «не таким как все».
- Одевайте ребёнка правильно, по сезону. Выключите переохлаждение и намокание.
- Введите систему поощрений за то, что ребёнок пробудился сухим. Заведите календарь, где маркером одного цвета будете помечать «сухие» ночи, маркером другого цвета – «сырые» ночи. К этой методике можно подойти творчески, учитывая нрав и увлечения Вашего малыша.
- Непосредственно перед сном, лёжа в ложи, ребёнок медленно повторяет несколько раз: «Я проснусь в сухой ложи. Пока я сплю, моча крепко-накрепко закрыта в моём теле. Когда я пожелаю писать, то быстро встану сам».
Не надо стесняться помощи специалистов. Непременно сходите к детскому психологу и педиатру, ведь энурез у детей отлично лечится. Они посоветуют (в зависимости от ситуации) невролога, уролога, нефролога. Из своей практики могу произнести, что для решения проблемы энуреза иногда хватает 3-5 посещений психолога. Всё зависит от вина недуга и от профессионализма специалиста.
