Многие находят, что знаменитости всегда были идеальными, красивыми, стройными. Но ухоженный внешний вид популярных спортсменов, певиц, актеров — это большая и непростая работа над собой. Не всем удается с легкостью поддерживать нормальный вес. У любого есть свои секреты, и некоторые знаменитости с удовольствием делятся своими историями успеха.
Диета и тренинги Денисовой
Актриса Денисова Анастасия знакома многим по сериалу «Деффчонки», где играла роль толстушки. На одном из кинофестивалей она удивила всех своим отличным внешним видом и стройной фигурой. За полтора месяца девице удалось сбросить пятнадцать килограммов, которым ранее ей пришлось набрать, чтобы получить роль в сериале. Скинуть набранные килограммы она решилась после того, как захотела отведать себя в ролях другого характера.
К работе над собой она приступила ответственно и зачислила решение воспользоваться услугами диетолога. Советы специалиста значительны в любом деле, особенно в вопросах, связанных со здоровьем. Если нет поре или другие причины мешают обратиться к профессионалу в вопросах верного питания, то быструю консультацию можно получить через интернет. Диетолог онлайн — это спокойный способ получить ответ на срочный вопрос, проконсультироваться по предлогу изменения привычек питания, безопасности выбранной диет.
Сбалансированная диета, фитнес двукратно в неделю — и лишний вес ушел. Анастасия увлеклась фитнес-направлением Fit-n-go и тренинги ей дались легко. Изменений в рационе придерживаться было сложнее. Без сладкого, картофеля, пакетированных соков ей пришлось непросто.
Алина Кабаева
Популярная гимнастка всегда говорила, что склонна к лишнему весу. Потому ее снимки в Инстаграме многих удивили: на них спортсменка выглядела тощей, чем на Олимпийских играх. Стройную фигуру она продемонстрировала и на съемках рекламы для «Матч ТВ». Многие зрители не разом узнали изменившуюся девушку, и заинтересовались секретами ее быстрого преображения.
Кабаевой удалось скоро похудеть не только с помощью свойственной каждому спортсмену мочи воли и огромного желания победить над собой. Одна из коллег Алины известила, что сбросить лишние килограммы помогли девушке советы диетолога: она перебежала на дробное питание по методике Маргариты Королевой, разработанной персонально для нее.
Диетолог популярна, как один из лучших специалистов в своем деле. Удивительных итогов после ее консультаций добились уже многие российские знаменитости. И Алине тоже повезло сотрудничать с таким талантливым и многоопытным профессионалом в сфере здорового питания.
