Общенародная медицина богата на методы, применяемые при простудных заболеваниях. Самым распространенным является способ реять ноги в горячей воде. Однако, как утверждают медики, подобная процедура может быть весьма опасной для здоровья. Итак, вытекает разобраться в каких случаях парить ноги полезно, а в каких — категорически запрещено.
Отчего полезно парить ноги
После долгого тяжелого дня будет весьма приятно и несомненно полезно опустить уставшие ноги в ванночку с теплой водой, куда рекомендовано добавить какие-либо эфирные масла, травяные настои или специальные смеси. От подобной процедуры можно получить не лишь массу удовольствия, но и одновременно провести профилактику простудных заболеваний.
Уместно, при начинающейся простуде также можно воспользоваться народным методом и попарить ножки в теплой воде. Обыкновенно подобную процедуру проводят при начинающемся насморке, першении в глотке, легком кашле или ломоте в теле.
Очень эффективно попарить ноги после перемерзания. В этом случае кровь начинает скорее циркулировать в организме и не дает прорваться подступающей простуде.
Попарить ноги можно и попросту так, без конкретного повода. Во-первых, такое действие поможет организму максимально расслабиться, а, во-вторых, если веровать древним сказаниям, считается, что вода в ногах — чистота и светлость в башке.
Вред
Но даже, казалось бы, такой безобидный процесс, как попарить ноги, имеет масса побочных эффектов, из-за которых его можно применять вдали не каждому.
Например, тем, у кого наблюдается повышенное давление, ноги реять категорически запрещено.
Если простуда начала прогрессировать, и температура тела повысилась, то от горячей ванны для ног тоже вытекает отказаться, чтобы еще больше не повысить температуру.
При кожных заболеваниях или аллергических реакциях реять ноги тоже не желательно, поскольку вода может сделаться катализатором прогрессирования нежелательной реакции.
Нельзя парить ноги грядущим мамочкам, поскольку подобное действие может привести к срыву беременности. Совместно с тем не рекомендуется опускать ноги в горячую или теплую воду дамам во время «критических дней», так как повышение температуры может негативно повлиять на менструальный цикл.
Потому прежде чем набирать в тазик водичку, следует убедиться, что ничего не может воспрепятствовать комфорту, и организм выдержит данную процедуру. Если же уверенности нет, что все будет неплохо, лучше не парить ноги, а в будущем посоветоваться с квалифицированным специалистом о правильности проведения этого процесса в домашних условиях.
